Πώς να επιλέξετε το σωστό στρώμα εάν έχετε πόνους στην πλάτηΕάν έχετε πόνους στην πλάτη, θα πρέπει να λάβετε υπόψη τη σκληρότητα του επόμενου στρώματος, τη στήριξη που αυτό προσφέρει, καθώς και τη θέση της σπονδυλικής στήλης σας. Δείτε περισσότερα