Ώρα για παιχνίδι και άσκηση σε ένα τραμπολίνο

Πώς να επιλέξετε το σωστό τραμπολίνο

Διαβάστε τις συμβουλές μας για να κάνετε τη σωστή επιλογή τραμπολίνου. Αρχικά, πρέπει να αποφασίσετε που θα το τοποθετήσετε, ώστε να επιλέξετε το κατάλληλο μέγεθος. Αποφύγετε μέρη του κήπου με σκληρή επιφάνεια, όπως τσιμέντο ή πλακάκια και προτιμήστε να το τοποθετήσετε σε μια μαλακή επιφάνεια. Κατόπιν, σκεφτείτε ποιος θα χρησιμοποιεί το τραμπολίνο για να ελέγξετε το επιτρεπόμενο βάρος χρήστη. Τέλος, φροντίστε το τραμπολίνο που θα επιλέξετε να περιλαμβάνει προστατευτικό δίκτυ ασφαλείας, προστατευμένα ελατήρια και λείες συγκολλήσεις στο μεταλλικό σκελετό του.

Για περισσότερες χρήσιμες συμβουλές διαβάστε στο blog μας τι να προσέξετε πριν αγοράσετε το νέο σας τραμπολίνο.

Γνωρίζατε τα οφέλη άσκησης σε τραμπολίνο;

Είναι βέβαιο ότι όλοι έχουμε εντυπωσιαστεί με τις φιγούρες όσων αναπηδούν σε ένα τραμπολίνο. Όμως, δεν είναι τυχαίο ότι η αναπήδηση σε τραμπολίνο περιλαμβάνεται στα ολυμπιακά αθλήματα γυμναστικής. 'Ισως, πρώτα, θα ήταν καλό να εξασκηθείτε ή να μάθετε αν σας αρέσει αυτό το είδος γυμναστικής.

Αγοράστε ένα ποιοτικό τραμπολίνο κήπου από τη μεγάλη συλλογή της JYSK και απολαύστε διασκεδαστικές στιγμές με τους φίλους σας ή τα παιδιά σας. Άλλωστε μελέτες έχουν δείξει ότι τα άλματα σε τραμπολίνο βελτιώνουν τη στάση του σώματος, ενισχύουν τις μαθησιακές δεξιότητες και σίγουρα βοηθούν τα παιδιά, αλλά και τους μεγάλους, να αποκτήσουν αυτοεκτίμηση. 

Διαβάστε τα οφέλη της προπόνησης σε τραμπολίνο στο blog μας.